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完全栄養食品【鶏卵】身体を温める陽性食品


鶏卵には、ヒネが成長するために必要な

脂質類、タンパク質、カルシウムといった必要成分が

全て含まれています。

 

生命の根源的な要素が余すところなく

凝縮されているといえます。

 

そのため、当然ながら強い薬効成分があって

東洋・西洋問わず、「薬」として用いられてきました。

 

日本では、数十年前なら病気見舞いの定番でした。

 

豊富な栄養素に加えて、

消化吸収がよく、病人の負担にならない点も

見舞い品として好まれていた理由でしょう。

 

鶏卵全体の栄養成分の中でも

卵白のリゾチームには

有害なウイルスを溶かす作用があり、

免疫力を上げてくれるので

風邪薬にも使われている成分です。

 

陽性の食べ物「卵」と、

体を温める作用のある「日本酒」を合体させた

「たまご酒」は、【超・陽性の飲み物】です。

風邪に効くのも納得です。

 

今までは、高コレステロール食品として

高脂血症、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞の人は

避けるべきとされてきましたが、

 

卵黄に含まれるリン脂質の一つである

「レシチン」の作用によって、

コレステロールを抑えることがわかってきました。

 

運動せずに毎日鶏卵を食べると、

コレステロールの増加が

1日に約6mg/dlみられましたが、

 

しっかり運動している人の場合

コレステロールの増加は

みられないという研究もあります。

 

玉子を割ると、卵白と卵黄の間に

「カラザ」と呼ばれる白いヒモ状のものがあります。

 

これは、卵黄の位置を固定する役割があって

主成分はタンパク質です。

ここに、ウイルスから人の体を守る働きのある

「シアル酸」が含まれていることがわかってきました。

 

舌触りがよくない 

と、取り除く人もいるかもしれませんが、

一緒にたべたほうがいいですよ。

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