みつわブログ

みつわブログ詳細

生活習慣病に最適です 「アジ」


アジは、イワシ・サバと並ぶ大衆魚のひとつです。

日本近海に生息するアジは、日本人の健康維持に最適なタンパク源で、多くの魚同様、

体を温める陽性です。

 

旨味成分のイノシン酸に対してバランスよく脂肪が含まれ、日本人好みの味になっています。

青背の魚の特徴である、血液サラサラのEPA、老化防止効果のDHAが豊富です。

 

また、タウリン、カリウムを多く含んでいるので、高血圧、心筋梗塞、動脈硬化などの

予防効果が高いといえます。

 

タウリンは肝臓のはたらきを高める作用もあるので、酒好きのツマミにもオススメです。

 

====================
スポーツ障害、むち打ち・交通事故治療など、
痛みや辛さでお困りのあなた

猫背矯正、骨盤矯正、美容鍼灸など
よりキレイに健康になりたいあなた
お気軽にご相談ください
====================
あなたの「なやみ」が「笑顔」になっちゃう
ハッピーまほうのパワースポット
【みつわ鍼灸接骨院】
お問い合わせはお電話でお気軽にどうぞ 
06-6326-5773
(24時間、お電話受付しております) 
「ブログ記事を見て」とお伝えください。

★新大阪駅東口より 車で3分
★阪急 淡路駅 西口より徒歩3分
★イズミヤ 淡路店 裏口より徒歩1分
〒533-0032 大阪府大阪市東淀川区淡路4-6-48

【施術受付時間(予約優先制)】
平日 9:00~20:00
土曜 9:00~13:00
以下の日時は完全予約
※水曜
※平日12:00~16:00
※土曜13:00~16:00

当院が行っているSNS
Facebook
https://www.facebook.com/mitsuwa.awaji/

Twitter
https://twitter.com/mitsuwa_awaji

LINE
http://lineat.jp/mitsuwa-awaji

  • 300x250_green
  • facebook
  • twitter