万病予防に効く・・・
2013/06/07
梅干しはクエン酸などの有機酸のはたらきで唾液や胃液の分泌が促進され、食欲増進・消化促進にやくだちます。 クエン酸は疲労物質の乳酸の燃焼を補助するため、疲労回復効果もあります。 殺菌作用もある…
祝！！ W杯出場
2013/06/05
サッカー、W杯アジア最終予選で、日本はオーストラリアと１－１で 引き分け、見事、ワールドカップ出場を決めました。 残り時間わずか3分で、本田選手がきっちりとゴールを決めてくれました。 本戦も楽し…
清熱解毒
2013/06/04
これから旬を迎えるトマトは、漢方では「清熱解毒（余分な熱を冷まし、 血液を浄化する）」 作用があるとされています。 リコピンの強い抗酸化作用によって免疫力強化･がん予防効果がもたらされます。 熱…
寝る前のお茶に注意
2013/06/03
蒸し暑い日が続くようになってきましたが、体調はいかがですか？ のどが渇きやすいので水分補給は欠かせませんが、飲むもの、飲む時間にも 注意しましょう。お茶（緑茶、麦茶など）にはカフェインが含ま…
