東淀川区の整体ならみつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院 | ブログ

「熱い緑茶」なら、「冷たい緑茶」よりは体を温めてくれますが、たとえ「熱い緑茶」でも、色が陰性の「緑色」である以上、体に入ると冷やす性質があります。 その点、ウーロン茶、ほうじ茶、番茶など、「…

当院のスタッフMさんの三女 トイプードルのあずきちゃんです あずきは、夏の暑い時期外は、膝の上に乗ってきて寝ています。 私が用事が出来たときは、「あずちゃん、ちょっといい？」っていうと、どいて…

柴犬（マメ柴）のハナちゃんハナちゃんの散歩ついでに 立ち寄ってくれました！ とても人懐っこくて 全然吠えない賢いワンちゃんでした！私の手をベロベロ舐めていました

静脈の血行不順や血液の汚れを、漢方では「瘀血」といいます。体内に瘀血が生じると、外観的に次のような症状が現れます。 ①顔色が赤紫がかっている。②顔面、鼻の頭、胸部などに毛細血管が浮き出てくる。…

野菜の中でも、ゴボウ、ニンジン、レンコン、ネギ、玉ネギ、ショウガ、ヤマイモ・・・・・などの「根菜」は、色も濃く、硬いので、体を温め、体力・気力を高めてくれる陽性食品です。 中でもニンジンはビ…

貧血は、血液、特に赤血球が少ない状態のことを言います。貧血の人は、赤や黒の濃い色をした食べ物が効果的です。濃い色の食べ物には血色素のもとになる鉄が多く含まれているからです。 また、造血作用の…

タイは高タンパク、低脂肪で、カロリーを気にせず食べられるので、ダイエット中の人に最適です。 消化吸収もいいので、高齢者はもちろん、糖尿病、肥満、脂肪肝、高血圧などに悩む人も安心です。 また、…

ワカメ、コンブ、ノリが水分を含むと出てくる「ぬめり」は多くのヌルヌル食品同様、高い健康効果があります。 コレステロールと血圧を下げ、余分な塩分や有害物質の排せつを促進し、体内を浄化します。 …

ハクサイは外傷の治癒促進作用がある亜鉛のほか、カルシウム、鉄などミネラルも比較的豊富です。 発がん物質を排せつするモリブデン、発がん物質から正常細胞を守るジチオールチオニンも含んでいることか…