みつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院

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2017年08月の記事

いつまでも暑い日が続きますね。そろそろ、一日の気温差が出てきて、夏バテが気になる季節となりました。 夏バテは、自律神経の乱れでもありますので、ご自身で出来るセルフケアとして、「深呼吸」をオス…

夏バテとは自律神経失調症の一つといわれています。夏バテの症状として代表的な物が、全身の倦怠感、疲れが取れない。胃腸の調子が悪く食欲がない。疲れているが眠れない。などの症状が起こります。 夏バ…

私たちの身体は1日に2.5Lの水分が出入りしており、1.2Lの水分をとっておく必要があります。水分量が減ってしまうと脱水状態になり脱水症を引き起こしてしまいます。 身体は常に皮膚や呼吸から水分…

紫外線が身体与える影響はさまざまです。急性のものは、日焼け(サンバーン・サンタン)、紫外線角膜炎(雪目)、免疫機能低下などがあります。慢性のものは、シワ、シミ、日光黒子、良性腫瘍、前がん症…

急性外傷や慢性的な痛み、お身体の歪みや痛みの予防、健康増進といった様々なご要望にお応えしている施術院として、ブログで様々な情報を発信しております。基礎体温を高めるためのセルフケア方法や、免疫力アップのためのおすすめ食材などをご紹介しており、ご自身のお身体をご自身の手で健康管理できるよう、できる限りの健康情報をアップしております。

免疫力などに関しては白血球を効率よく働かせる方法やその役割といった基礎的な専門知識の共有も記載しており、読み物としてもご満足いただけるよう質の高いブログの運営に努めております。また、営業に関するお知らせもブログにて発信しており、受付時間の変更や期間限定サービスのお知らせ、特別回数券の発行案内などもご覧いただけますので、ご来院をご検討されている方はぜひブログをチェックしてみてください。

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