お腹を温めましょう
2017/10/24
朝晩、冷えてきましたね。冷え性の人には、「腹巻き」をオススメします。 漢方では「お腹」を「お中」といいます。これは文字通り、お腹こそからだの中心とし、ここを温めることで全身が温まって代謝がよ…
「陰性」の病気です ［低血圧・めまい］
2017/10/17
低血圧は、体の代謝が悪く、体温も低い人がなりやすく、まさに陰性の病気の代表のひとつです。めまいは、漢方でいう「水毒」のひとつで、内耳のかたつむり管の中のリンパ液という水分が多すぎて起こる病…
「色」でわかる
2017/10/16
顔を真っ赤にして泣く赤ちゃんは体温が高いです。一方、老人になると髪も白くなり、目には白内障を患い、体温も低くなっていきます。 赤い服を着ると気分が高揚し、青いネクタイを締めると冷静になれると…
「健康管理」しっかりと
2017/10/05
１０月に入って、朝晩が急に寒くなってきました。 今のような季節の変わり目に体調を崩すことが多いです。この時期を乗り切るには、健康管理を強化するしかありません。・手洗い・うがいをきっちりする。…
