「リンゴ」病気を癒し、免疫力を強くします
2020/10/27
リンゴには体内の余分な水分を排せつし、血圧を下げる作用のあるカリウム、腸内環境を整えて便秘や下痢といったお腹の不調を改善する食物繊維のペクチン、腸内の善玉菌を増やすオリゴ糖、抗酸化作用を持…
健康保険について、解説しました。
2020/10/26
健康保険を接骨院で使うとき 保険請求の用紙に、サインしたり 健康保険組合などから調査の手紙が来たりします。 その理由を動画で解説しています。 約13分の動画になっています。 こちらのページでは…
院内無料Wi-Fi 設置しました
2020/10/23
待ち時間に、スマホやタブレットを見る人が多くなりました。 当院では、その時間を有効活用していただくために 無料Wi-Fiを設置しました。 ショッピングモールや商店街にある 勝手に繋がる無料Wi-Fiとは…
年を取ると、筋肉痛が遅れて出るのはなぜ？
2020/10/19
【患者さんの質問に答えるシリーズ】 なぜ、年齢を重ねると筋肉痛が遅れて出てくるのでしょうか？ その疑問に回答しています。 筋肉痛と、筋損傷の違いや 筋肉の傷が治っている判断基準もお伝えしていま…
筋肉が痛い人におススメの栄養素と食べ方
2020/10/12
筋肉が痛い人や、身体にだるさがある人には 共通の栄養素が足りないことが多いです。 その栄養素についての解説と おススメの食べ方をお伝えしています。 食べ方を工夫するだけで ●身体が引き締まる ●顔…
「立つときに腰が伸びない腰痛」に効くストレッチ
2020/10/07
当院に通ってくださっている患者さんのご家族が 長年の腰痛で困っていて 最近、仕事の仲間が減って負担が増えている上に 来月以降、とても忙しくなるのに、 治療に通うことが出来ない という相談を受けま…
【頭痛】頭痛にはこの漢方
2020/10/01
『五苓散』という漢方薬があります。五つの生薬でできていて、そのうち四つが水剤（利尿剤）からなる漢方の利尿剤ともいうべきものです。なので、むくみ、下痢、吐気・・・・などの「水毒（水滞）」によ…
