東淀川区の整骨院としてブログでも様々な健康情報を積極的に発信しています

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ブログ

2022年06月の記事

ニラにはビタミンA・B群・Eが豊富で特徴的なのは臭気成分のアリシンです。アリシンは糖質の代謝を促進するビタミンB1の腸内での吸収効率を高めるほか…

チーズの主成分はタンパク質と脂質です。加熱していないナチュラルチーズには乳酸菌や酵素が生きたまま含まれていてこれらは腸内のビフィズス菌など…

中国の『本草綱目』には、「ショウガは百邪を防御する」という記述があります。つまり、「万病の妙薬」という意味です。今、使われている医療用漢方…

カレイは低脂肪、高タンパクのさっぱりした味わいで、 いろいろな調理になじむので、 刺身、煮付け、焼き物、揚げ物と、 料理のバリエーションが豊富…

ナスは血管を柔軟にし、血栓の予防改善に役立つビタミンC・Pが多いです。色素成分のナスニンは、コレステロールを除去し、血液をサラサラにするほか…

急性外傷や慢性的な痛み、お身体の歪みや痛みの予防、健康増進といった様々なご要望にお応えしている施術院として、ブログでも様々な情報を発信しております。基礎体温を高めるためのセルフケア方法や、免疫力アップのためのおすすめ食材などをご紹介しており、ご自身のお身体をご自身の手で健康管理できるよう、できる限りの健康情報をアップしております。
免疫力などに関しては白血球を効率よく働かせる方法やその役割といった基礎的な専門知識の共有も記載しており、読み物としてもご満足いただけるよう質の高いブログのアップに努めております。また、営業に関するお知らせもブログにて発信しており、受付時間の変更や期間限定サービスのお知らせ、特別回数券の発行案内などもご覧いただけますので、ご来院をご検討されている方はぜひブログをチェックしてみてください。

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