お問い合わせはこちら

オフィシャルサイトを見たとお電話ください![24時間電話対応]

ブログ

競技別筋肉の繊維の違い

2015/10/03

筋肉には大きく分けて

速筋繊維と遅筋繊維があります。

 

マラソン選手の筋肉には遅筋繊維が多く、

短距離走選手の筋肉には

速筋繊維が多いといわれています。

 

遅筋繊維には小さい力を

長時間発揮する事ができる特徴があり、

速筋繊維には大きい力を

短時間発揮する特徴があります。

 

そして、遅筋繊維は大きく

肥大しにくいですが、速筋繊維には

大きく肥大しやすいという特徴があります。

 

そのため、マラソン選手と

短距離走選手には体つきに

大きな違いが見られます。

 

筋繊維の数の割合は、トレーニングなどで

大きく変化する事はありません。

筋繊維の数の割合は、

元の遺伝によるものが多いといわれています。

 

 

====================
スポーツ障害、むち打ち・交通事故治療など、
痛みや辛さでお困りのあなた

猫背矯正、骨盤矯正、美容鍼灸など
よりキレイに健康になりたいあなた
お気軽にご相談ください
====================
「からだ」も「こころ」もゆがみを整え
あなたの笑顔を輝かせる
【みつわ鍼灸接骨院】
お問い合わせはお電話でお気軽にどうぞ 
06-6326-5773
(24時間、お電話受付しております) 
「ブログ記事を見て」とお伝えください。

★新大阪駅東口より 車で3分
★阪急 淡路駅 西口より徒歩3分
★イズミヤ 淡路店 裏口より徒歩1分
〒533-0032 大阪府大阪市東淀川区淡路4-6-48

【施術受付時間(予約優先制)】
平日 9:00~20:00
土曜 9:00~13:00

以下の日時は完全予約
※平日12:00~16:00
※土曜13:00~20:00

休診日 水曜、日曜、祝日
※院長の都合によりますが
 休日料金¥.1,000(税別)追加で
 予約受付ます。

当院が行っているSNS
Facebook
https://www.facebook.com/mitsuwa.awaji/

Twitter
https://twitter.com/mitsuwa_awaji

LINE
http://nav.cx/5KTw0Dl

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。