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日焼け止めを正しく選ぼう

2016/05/14

五月は一年を通して一番紫外線が多いと

いわれています。

 

そこで日焼け止めについて紹介です。

まず日焼け止めの強さの指数にはSPFや

PAがあります。SPFは紫外線防御指数といわれ、

肌の表面で吸収されるUV-Bを防いでくれます。

SPF1で20分間の防御効果があります。

 

そしてPAは肌の奥まで届き肌を老化させる

UV-Aを防ぎます。+が多いほど効果が高いです。

 

また日焼け止めには紫外線吸収剤と

紫外線散乱剤の二種類があります。

 

体用の日焼け止めには紫外線吸収剤、顔用の

日焼け止めには紫外線散乱剤をオススメします。

 

紫外線吸収剤は伸びがよく白くなりにくいですが、

肌への負担は大きいです。逆に紫外線散乱剤は

白く浮きやすいですが肌への負担は少ないです。

 

早めの紫外線対策で綺麗なお肌を守りましょう。

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