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がん予防効果 「パパイア」

2016/07/19

パパイアは骨粗しょう症の予防につながる

マグネシウム、妊婦や貧血の人に必要な

葉酸が多く含まれています。

 

また、抗酸化作用があるビタミンA、

発がん物質の生成を抑制するビタミンC、

がん予防に効果があるといわれる

ビタミンA、発がん物質の生成を抑制する

ビタミンC、がん予防に効果があると

いわれるβ、クリプトキサンチンや

カルパイン、免疫力を高め、発がん物質を

抑制するリコピンなども豊富です。

 

発がん物質に囲まれて生活している我々に

とって、効能が多いフルーツの

ひとつといえます。

常食は体を冷やすが、旬の時期に適度に

あじわい健康に役だてましょう。

 

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