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ブログ

夏風邪について

2016/08/27

夏も大詰めになり、そろそろ夏の疲れが出て

夏風邪を引いてしまっていませんか?

夏風邪のウイルスは高温多湿を好む

ウイルスです。そのため、乾燥や低温を好む

冬のウイルスとは全く異なります。

 

夏だからといい張り切って遊びすぎてしまったり、

クーラーの効きすぎた部屋に長時間いると

体温も下がり免疫力が低下してしまい、

夏風邪を引いてしまいます。

 

夏風邪のウイルスを退治することに有効な薬は

ありません。そのため自分自身の免疫力によって

ウイルスが排除されるのを待つしかありません。

 

免疫力を上げるには十分な休息、栄養、水分を

取ってあげることが必要です。

 

 

 

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