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生命にもっとも大切な「水」が害になるとき

2017/09/05

「水」は「生命」にとっていちばん大切なものですが、飲みすぎや運動不足などにより排せつが悪くなり、

体内に余分な水がたまると体が冷えて、逆に体調を崩します。

 

人間の体の中の化学反応は、基本的には「熱」で営まれているので、冷やされると体としては困るので、

体が冷えると、体内から水分を排せつしようとする反応がおこります。

そうすれば体が温まるからです。

 

寝冷えすると下痢になったり、冷えて風邪を引くと鼻水が出たりするのも、また、体温が低いお年寄りが

少しでも体を温めようと「夜間頻尿」をおこすのもそのためなのです。

 

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