〈猫背矯正マイスターが教える健康情報〉【モモ】種も漢方薬に使われる栄養豊富な果物

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〈猫背矯正マイスターが教える健康情報〉【モモ】種も漢方薬に使われる栄養豊富な果物

2020/09/11

夏が旬のモモは、たっぷりの水分と豊富な糖分が特徴です。
タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラル、有機酸が
バランスよく含まれています。

 

また、整腸作用のあるペクチン、
二日酔いに奏効するナイアシンも多いです。

 

緑茶で知られるカテキンが含まれていることから、
がん予防や老化防止も期待できます。

 

さらに、寝汗を抑えるので、
多汗症、バセドウ病の症状を和らげてくれます。

 

モモの種(桃仁)は瘀血をとる作用があるとされ、
生理不順や肩こり、頭痛のときに処方される
桂枝茯苓丸の主成分となっています。

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