【キンカン】レモンと同じ量のビタミンCを含む風邪の民間薬

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【キンカン】レモンと同じ量のビタミンCを含む風邪の民間薬

2022/02/16

キンカンは、レモン果汁とほぼ同量のビタミンCや、その吸収をよくするほか、

毛細血管を強くするビタミンPの本体・ヘスペリジンも含んでいます。

このため、風邪予防はもちろん、動脈硬化や高血圧にも有効にはたらき、

さらにのどの炎症を鎮める成分も含んでいます。

 

実より皮に栄養があるので、まるごと生食するのが理想的です。

 

主な効用は、動脈硬化、高血圧、風邪、咳・痰、喉の痛み、美肌です。

 

表面が滑らかで、手に持った時に重量感があるものを選びましょう。

 

 

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