東淀川区の整体ならみつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院 | ブログ

最近日本でも話題のデトックスウォーター。海外セレブから人気が出て手軽でリーズナブルに出来る健康食品として人気です。 作り方はミネラルウォーターにカットした生のフルーツを漬け込み２時間から一晩…

下痢はほとんどの場合、冷え性の人、水毒の人の病気です。 体内に余分な水分があり、体を冷やすので、少しでも水分を体外へ排せつしようとする反応です。 簡単にいうと、その水分を尿で出すか、汗で出す…

中華料理に欠かせないゴマ油は、抗酸化食品として知られるゴマの種子を搾って作られているので、老化防止効果が期待できます。 抗酸化物質のゴマリグナンのはたらきで酸化しにくいという性質があります。…

体のほとんどの痛みは、冷えと水分過剰によると考えられています。 そのため、偏頭痛があまりにひどいと吐く人がいますが、これは胃液という水分を捨てて治そうというメカニズムがはたらくからです。 風…

音楽には、人の心を和ませる、安らいだ気分にさせてくれる、リラックスさせてくれる、といった効果があります。 このような効果は、自然治癒力を高めます。 好きな音楽を聴いたりするほかにも、作曲した…

誠に勝手ながら、来る4/9(土)は、院長出張のために臨時休診とさせていただきます。 ご迷惑をおかけいたします。 また、ゴールデンウイークは休日予約治療を行います。 詳しい日程は改めて告知させていた…

薬湯は、植物の「血液」ともいうべき精油の香りの成分が、鼻粘膜から血液に吸収されて脳に伝わり、神経のリラックス効果や内分泌（ホルモン）系、免疫系を刺激し心身の健康を増進させます。 また、湯に溶…

毎年恒例の柴島浄水場の桜の通り抜け今年は開始日に見に行けませんでした。 昨日の雨でかなり散ってしまい葉桜となってきていますが、まだまだ綺麗です。 来年には、通り抜け動画を撮影してこちらでシェ…

近頃本屋でよく見かけられています。日本は小麦の約８割が海外からの輸入に頼っています。小麦は現在では大量生産を可能にするため品質改良を繰り返し、もはや人口食品とも言えます。 さらに、小麦を輸入…

字を書こうとしても漢字が思い出せない、人の名前がすぐに出てこないなど、年齢とともに記憶力の低下を身近に感じるようになります。 脳の老化防止には腹八分目に抑え、低脂肪食を心がける事です。同じメ…