ダイエット、ボディメイクなら、「体重」より「見た目」
あなたが理想の体型を手に入れるのに
必要なことは何でしょうか？
今までに、ご自身の体型を変えるために
色々と努力されてきたのではないですか？
リバウンドを経験したことがあるかもしれません。
でも、もうそんな心配はいりません。
みつわ鍼灸接骨院で行っている、
ダイエットやボディメイク指導は
人間の基本動作である、「立つ」「座る」「歩く」という
習慣＝ハビットを見直し、コントロールすることで
驚きの結果をあなたにもたらすことが出来ます。
このプログラム名を
「ハビットコントロール」と言います。
まずは、その結果をご覧ください。
食べながら引き締める
ファスティングというと「断食」ですが、
当院で行っている【食べるファスティング】は、
食べながら行います。
世間で言われているファスティングとは逆ですが、
食べる食材を選びながら、しっかり食べるので
「選食」
を行っていきます。
断食するファスティングは、
私自身も専門家に指導を受けて行いました。
