東淀川区の整体ならみつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院 | ブログ

【やってしまいました・・・】 先週末の神奈川での美味しい食べ物たちを iPhone5でより美味しそうに見える クロームモードで沢山撮影していたのですが・・・。 画像が消えてしまいました((((；ﾟДﾟ)))))))…

秋には、夏の暑さで疲れた体から疲労を取り去り、元気を与えるように、栄養価の高いものが採れるようになっています。 十五夜の名月は別名を「いも名月」というようにいもを供えますが、その芋は里いもの…

冷え性なのに便秘という人がいます。 冷え性の人は、冷えを取るために余分な水分を捨てようとして下痢をするのが当たり前ですが あまりに腸が冷えすぎると冬眠する動物と同じように腸が動かなくなって便…

腹痛といっても千差万別で、急性虫垂炎、腹膜炎、急性すい炎、胃・十二指腸潰瘍、腸閉塞、婦人病・・・・など、急を要する病気はもちろん、病院へ行くのが先決です。 しかし、大した病名もつかないような…

シルバーウイークといわれる４連休ですが、9/21、22の２日間予約にて施術しております。普段忙しくて来れないあなた祝日に大阪へ遊びに来ているあなた前日までにお電話くだされば空いている時間帯をご案…

  今日はスタッフ研修後にいつもの鶏がらラーメン屋「大阪縁乃助商店」さんへみんなで食べに来ました。今までの「さらっと」ばかり食べていた女性スタッフは新しく出来た「だしとろ」を注文。 「とろっと…

今月の旬の野菜･果物を紹介します。 青とうがらし、いんげん、おくら、かぼちゃ、さつまいも、さといも、しいたけ、しめじ、ちんげんさい、なす、いちじく、かぼす、くり、すだち、なし、ぶどう・マスカ…

ねるめの風呂に入ると、アセチルコリンというホルモンが分泌され、リラックスしたときに出るα波という脳波も出てくるために、心身ともにゆったりとしてきます。文明生活のストレスからくるさまざまな心身…

入浴には次のような効果があります。 まず、温熱によって血管が拡張され、血行が促進されます。それによって内臓や筋肉への酸素供給や栄養補給がまし、腎臓や肺からの老廃物の排泄作用も促されます。その…

ココアにはカカオマス・ポリフェノールという抗酸化成分が含まれていて、がん、生活習慣病、老化の原因である活性酸素のはたらきを抑制し、動脈硬化を予防するはたらきがあります。 また、胃がんを引き起…