「色」でわかる
2017/10/16
顔を真っ赤にして泣く赤ちゃんは体温が高いです。一方、老人になると髪も白くなり、目には白内障を患い、体温も低くなっていきます。 赤い服を着ると気分が高揚し、青いネクタイを締めると冷静になれると…
「健康管理」しっかりと
2017/10/05
１０月に入って、朝晩が急に寒くなってきました。 今のような季節の変わり目に体調を崩すことが多いです。この時期を乗り切るには、健康管理を強化するしかありません。・手洗い・うがいをきっちりする。…
「大」も「小」も速やかに出す力
2017/09/26
ナシはタンパク質の消化を助け、アンモニアを排出するアスパラギン酸が含まれているので、肉料理のあとのデザートに最適です。また、カリウムの作用で高血圧予防も期待できるほか、水分代謝を促進するの…
婦人病の一番の大敵は 「下半身の冷え」
2017/09/16
女性は肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、息切れ、神経痛などの痛み、痔、生理不順・生理痛・・・・・・などの不定愁訴を持っている人が多いです。 漢方では、これらの原因は「下半身の冷え」としてい…
専門家アンサー 追加しました「どうして、治療しても元に戻るの？」
2017/09/10
ホームページに、専門家の視点から様々な疑問にお答えしている「専門家アンサー」 その新しい記事を作成しました。 「せっかく、治療したのにどうしてまた辛くなるんですか？」 と、良く質問されます。 …
救急車の日
2017/09/09
9月9日は、「救急車の日」です。 人口1000人あたりの救急車出場回数は大阪府が全国1位です。 最近は、タクシー代わりに救急車を呼ぶ方もいて本当に必要な人が困ってしまうと、いうことがおきてしまいます…
生命にもっとも大切な「水」が害になるとき
2017/09/05
「水」は「生命」にとっていちばん大切なものですが、飲みすぎや運動不足などにより排せつが悪くなり、体内に余分な水がたまると体が冷えて、逆に体調を崩します。 人間の体の中の化学反応は、基本的には…
体を冷やす要素ばかりです・・・「清涼飲料水、菓子」
2017/08/28
暑い時期にはとくに飲みたくなるコーラ、ジュースなどの清涼飲料水ですが、「水分」と「砂糖」という体を冷やす食べ物からなるので、身体を二重の要因で冷やすことになります。 ジュースの中でも、ミカン…
夏バテ予防にオススメです
2017/08/26
いつまでも暑い日が続きますね。そろそろ、一日の気温差が出てきて、夏バテが気になる季節となりました。 夏バテは、自律神経の乱れでもありますので、ご自身で出来るセルフケアとして、「深呼吸」をオス…
夏バテの原因と改善
2017/08/19
夏バテとは自律神経失調症の一つといわれています。夏バテの症状として代表的な物が、全身の倦怠感、疲れが取れない。胃腸の調子が悪く食欲がない。疲れているが眠れない。などの症状が起こります。 夏バ…
