食生活と病気の関係
2012/10/10
戦後、日本人の食生活は大きく変わったことにより、 日本人にほとんどなかった痛風・糖尿病・心筋梗塞などが増えています。「食が血となり、血が肉となる」という言葉があるように、 いかに食べ物の質が…
肝臓
2012/10/09
肝臓の重量は成人男性で1000～1300ｇ、女性で900～1000ｇぐらいですが、 新生児の場合はカラダに比べて肝臓が相対的に大きく、 体重のほぼ２０分の１を占めています。 赤ちゃんのぽっこりお腹の正体は肝…
毎日お酒を飲むと・・・
2012/10/06
肝臓の異常を表す数値に、γ－GPTがあります。 このγ－GPT値が正常なら、いくらでも飲んで良いというわけではありません。 継続的な飲酒は、脳細胞を破壊（萎縮）してしまいます。 飲み続けると、お酒に酔…
謎多き大陸
2012/10/05
小腸は何重にも折り畳まれ、ぎゅっと縮んだ状態で体内に収まっています。 これを人為的にびよ～んと伸ばしてみると、長さは７ｍ以上にもなります。 さらに小腸の壁は消化吸収のためのひだひだで覆われて…
登山の日
2012/10/03
今日は登山の日です。 最近、登山やトレッキングが流行ってきました。 しかし、それに伴い、山での遭難など、事故のニュースも増えています。 知識も含めて、しっかりと準備をして、楽しむようにしまし…
ASA淡路のミニコミ誌に掲載されました！！
2012/10/01
毎日お世話になっている朝日新聞の淡路販売所さんが 独自に作成しているミニコミ誌に 当院が紹介されました！！ 以下はその表紙と、当院の紹介記事のあるページです表紙 A３を折り返した中にこのページ…
後３ヶ月
2012/10/01
今年も残り３ヶ月になりました。そう思うと早いですね。年初めに目標をたてた方は、思い通りに 目標を達成できつつあるでしょうか？また、目標をたてなかった方は、あと３ヶ月で目標を たててみるのはい…
秋の熱中症
2012/09/28
この時期でも熱中症で病院へ運ばれる人がでています。 熱中症は夏だけではありません。気象条件によっては冬でも起こります。 最近は温度変化が激しく、・朝過ごしやすくて水分摂取が少ない ・昼の高温時…
主婦休みの日
2012/09/27
昨日の主婦休みの日は休めましたか？ どうしても、自分がやったほうが早いので、してしまったり、 夫がしたことに文句が出たりします。 言いたい事があるときに、まず、してもらった行動をほめてから、 …
運動会シーズン前
2012/09/24
運動会シーズンが近づいてきましたね。日々練習に精を出してると思います。お子様がいるご家庭の方は、シャワーではなくて しかっりお湯に浸かって疲れをとってくださいね。後からストレッチができたらベ…
