公立高校合格発表(兵庫県) 結果は・・・
2015/03/19
院長の今井です。息子の合格発表は午前10時に発表でした。もちろん私は仕事なので連絡を待つのみです。１０：１５位に嫁さんから着信が！受付さんに電話を受けてもらいました。「息子と連絡が取れない～…
婦人病、いちばんの大敵は「下半身の冷え」
2015/03/19
女性は肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、息切れ、神経痛などの痛み、痔、生理不順、生理痛・・・などの症状を持っている人が多いです。 これは「下半身が冷える」という特徴が関係しています。 下半…
公立高校合格発表（兵庫県）
2015/03/19
院長の今井です。今日は、息子の公立高校入試合格発表なんです。 3/12に受験をしてから、すこしイライラ気味の息子思いのほか、手応えが無かったようで、試験や入学の話になると「それ、今は言わんといて…
「４Ｋ」よりも「５Ｋ」が大切
2015/03/16
こんにちは、院長今井です。勉強会やセミナーでいいことも学んでもできない人、やらない人が８割といわれます。 そういう人たちには共通点があります。それは【３Ｄ】です。「でも、だって、どうせ」 と…
旬の食材
2015/03/14
今月が旬の食材を紹介します。 かぶ、キャベツ、しいたけ、玉ネギ、にら、ブロッコリー、キウイ、はっさく、しらうお、たい、わかさぎ、あかがい、あさり、イイダコ、ヤリイカ、かき、ずわいがに、はまぐ…
動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中の予防に・・・ 「にしん」
2015/03/12
にしんは、北海道西岸、樺太が主な漁場です。 ソーラン節は、ニシン漁の歌と踊りなのは、有名な話です。 卵巣卵は数の子、産卵後の卵は子持ちコンブなどとして利用されています。 ニシンなどの青魚は、DH…
血液の汚れ
2015/03/07
血液を汚す原因としては、過食、運動不足、ストレスなどが挙げられますが、もう一つの原因として「冷え」の問題があります。 「血液中の汚れ」は、炎症による発熱によって燃焼・処理される方法がいちばん…
老化防止に 「植物油」
2015/03/05
植物油に含まれるリノール酸やリノレン酸はコレステロールを下げるはたらきがあり、「畑のEPA、DHA」などと呼ばれることもあります。 中でも、中華料理に欠かせないゴマ油は老化防止効果も期待できます。…
新作ラーメン食べてきました【麵や 輝 淡路店】
2015/03/04
淡路駅近辺で遅くまで開いているラーメン屋は少ないんです。私のお気に入りの一つでもある【麺や輝淡路店】さんで、３月から出た新作ラーメンをスタッフ研修前に食べに来ました。 ここは、魚介系トンコツ…
三寒四温
2015/02/28
今日で2月も終わりですね。この時期は三寒四温で、寒い日と温かい日が繰り返しやってきます。 一度温かい日を経験してしまった後の寒い日は、体にこたえるものです。 お風呂にゆっくり浸かったり、睡眠を…
