東淀川区の整骨院としてブログでも様々な健康情報を積極的に発信しています

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ブログ

2011年08月の記事

冷え性

2011/08/31

更年期の女性に多い冷え性ですが、その原因は加工食品などの摂りすぎによるビタミン、ミネラル不足だといわれています。症状としては、肩こり、腰痛…

暑い日がまだまだ続いてますね。スポーツドリンクは身体に必要なミネラル分も補給できますが、運動時ではない限り濃度が少し濃いので、なるべく水で…

パリで行われている世界柔道2011で、日本人選手が活躍し、メダルラッシュとなっています。1日目・2日目ともに、女子では日本人同士の決勝戦が…

疲労感

2011/08/24

普段のお仕事で疲労感を感じていませんか?疲労感があると答えた方は、ここ10年ほどの全体の推移を見ても60%台から70%弱まで伸びている傾向…

身体に必要な栄養素のひとつにビタミンB1があります。ビタミンB1は不足すると足が引きつったり、身体がしんどくなったりしてしまいます。 ビタミ…

女子バレーワールドグランプリ予選にて日本が現在二連覇中のロシアを破って決勝に駒を進めました。 なでしこJAPANはじめ、最近は女子の活躍が特…

乳酸

2011/08/20

普段の生活で疲労感や倦怠感を感じやすくなっていませんか?身体に乳酸という物質が溜まるとこのような症状がでてきます。 乳酸は運動後にストレッチ…

夏バテ

2011/08/19

雨が降って蒸し暑い日となりましたね。このような天気だと自律神経に乱れが出て体調を崩してしまいがちです。 飲み物などは冷たいものを摂りすぎると…

長いお休みをいただき、ご迷惑をおかけいたしました。 本日より、午前・午後とも通常通り治療させていただきます。一日の気温差が出てきております。…

本日より、通常通り治療させていただきます長いお休みをいただき、ありがとうございました。精一杯させていただきます。 先週の時点で今日のでんき予…

急性外傷や慢性的な痛み、お身体の歪みや痛みの予防、健康増進といった様々なご要望にお応えしている施術院として、ブログでも様々な情報を発信しております。基礎体温を高めるためのセルフケア方法や、免疫力アップのためのおすすめ食材などをご紹介しており、ご自身のお身体をご自身の手で健康管理できるよう、できる限りの健康情報をアップしております。
免疫力などに関しては白血球を効率よく働かせる方法やその役割といった基礎的な専門知識の共有も記載しており、読み物としてもご満足いただけるよう質の高いブログのアップに努めております。また、営業に関するお知らせもブログにて発信しており、受付時間の変更や期間限定サービスのお知らせ、特別回数券の発行案内などもご覧いただけますので、ご来院をご検討されている方はぜひブログをチェックしてみてください。

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