みつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院

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2012年12月の記事

今日は身体検査の日です。 最近はガンなどの重篤な病気も早期発見で治るといわれています。 会社で健康診断を受けていない方も、年に一度自分の体をチェックしてみましょう。あなたの健康をサポート!! …

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2012/12/25

年末年始でお酒を飲むことが多いと思います ビール、ウイスキーは体を冷やし お酒、赤ワインは体を温め 材料によってかわります どちらにしても飲み過ぎには注意しましょう。 あなたの健康をサポート!…

冬至

2012/12/21

今日は冬至です。 ゆず湯に入る方もたくさんいらっしゃると思います。 ゆずは1個を2つに切って湯舟につけます。 効能は神経痛、リウマチ、ヒビ、アカギレがあげられます。 湯がぬるいと植物の成分が十…

体温

2012/12/20

体温が下がると、さまざまな症状があらわれます。36.5℃・・・・・・・・健康体、免疫力旺盛 36.0℃・・・・・・・・・・ふるえることによって熱産生を増加させようとする 35.5℃・・・・・・・…

体を冷やす食べ物をとる場合、次のような工夫をするといいですよ。牛乳(白、水っぽい=冷やす)→熱を加えてチーズに(黄、硬い=温める) ダイコン(白、水っぽい=冷やす)→塩や圧力を加えてタクアンに…

体を温める食べ物の選び方を紹介します。①一般に食べ物は「南方産」より「北」でとれたもの。 ②「柔らかいもの」より「硬い」もの。 ③「赤・黒・黄・橙色」のもの。 ④「酢」より「塩」がいい。 ⑤「ビール…

風邪

2012/12/15

風邪の季節になりました。 漢方では体を温める生薬から成る葛根湯を処方し、発熱・発汗を促して治療します。 民間療法でも、体を温める方法で治療します。 体に熱が必要なので発熱するので、熱を補ってや…

大掃除

2012/12/14

年末が近づいてきました。 今日は大掃除のワンポイントをご紹介します。雑巾がけをするときに、中性洗剤をバケツに少し溶かして使うと、 掃除の後の雑巾の汚れも取れやすいですよ。あなたの健康をサポー…

昨日発表された今年の漢字は「金」でした。 当院でも、春に開催されたC-1オリンピック関西地区予選で、 院長が金メダルを獲ることができました。来年は本戦で金が獲れるようにがんばります!あなたの健…

体が冷えている”サイン”にはいろいろな物があります。・目の下にクマ・赤ら顔 ・鼻の頭が赤い・青あざが出やすい ・唇が紫っぽい・歯茎の色素沈着 ・クモ状血管腫・手のひらが赤い ・痔出血・生理不順…

急性外傷や慢性的な痛み、お身体の歪みや痛みの予防、健康増進といった様々なご要望にお応えしている施術院として、ブログで様々な情報を発信しております。基礎体温を高めるためのセルフケア方法や、免疫力アップのためのおすすめ食材などをご紹介しており、ご自身のお身体をご自身の手で健康管理できるよう、できる限りの健康情報をアップしております。

免疫力などに関しては白血球を効率よく働かせる方法やその役割といった基礎的な専門知識の共有も記載しており、読み物としてもご満足いただけるよう質の高いブログの運営に努めております。また、営業に関するお知らせもブログにて発信しており、受付時間の変更や期間限定サービスのお知らせ、特別回数券の発行案内などもご覧いただけますので、ご来院をご検討されている方はぜひブログをチェックしてみてください。

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