リラックスのホルモン
2013/08/30
ぬるめの風呂に入ると、アセチルコリンが分泌され、 リラックスしたときに出るα波という脳波も出てくるために、 心身ともにゆったりとしてきます。 ストレスからくるさまざまな心身の病気に奏功します。…
３６．５℃以上！
2013/08/29
人の体温は３６．５℃が健康体で免疫力旺盛とされています。 ３６．５℃になると、震えることによって熱生産を増加させようとし、 ３５．５℃が恒常的に続くと、排泄機能低下、自律神経失調症状が現れます。…
驚きの電話！！
2013/08/28
昨日の昼休みにとても嬉しいことがありました。 滋賀県長浜市立南中学校養護担当の先生から電話が入りました。 『治療所ブログの「アイシングの記事」がわかりやすくて、全校生徒に配布したい』という問…
冷房病対策
2013/08/28
夏の冷房による「冷房病」は、特に女性にとっては深刻な問題です。 対策として、重ね着をするほかに体を締め付ける下着（血流を悪くする）の着用は 避けるということと、夏こそ湯舟にしっかり浸かって、…
通常診療！
2013/08/23
本日より通常診療しております！ 医療オリンピックC1グランプリ関西予選で、鍼刺王２年連続優勝！ 今回は、包帯王でも２位で代表になりました！スポーツ障害・むち打ち治療・交通事故治療など、痛みや…
一気に吹き飛ぶ・・・
2013/08/16
夏バテや疲れが一気に吹き飛ぶレモン特有の強い酸味は、ビタミンCとクエン酸のはたらき により、 風邪予防、美肌効果のほか、カルシウムなどのミネラルを包み込み、体への吸収率を高め、脂肪を分解し、肥…
異常気象
2013/08/15
今年は３０年に一度の異常気象だそうです。 外に出るときは、「外は暑いぞ」と思ってから出ると、 何も考えずに出たときより少しだけ体が楽ですよ。スポーツ障害・むち打ち治療・交通事故治療など、痛み…
体質・年齢で飲み方を考えて
2013/08/13
牛乳を飲むと腹痛や下痢を起こすことがありますが、 これは日本人の多くは「ラクターゼ」という酵素が不足している為です。 牛乳は良質なタンパク質、糖質、ビタミンＡ・Ｂ２・Ｃ、鉄分、リンなど 重要…
これを食べて暑気払い！
2013/08/10
豆腐は、その９０％が水分で、消化吸収がよく、 胃腸に負担をかけないやさしい食べ物です。 植物性タンパク質、血液をサラサラにするリノール酸、リノレン酸といった 不飽和脂肪酸も豊富です。 スポーツ…
臨時休診のお知らせ
2013/08/07
皆さまおはようございます 本日８/７（水）は、院長出張のために臨時休診とさせていただきます また、８/９（金）は午前中は通常通り午後は５：３０からの受付とさせていただきます誠に勝手ではあります…
