東淀川区の整骨院としてブログでも様々な健康情報を積極的に発信しています

近年先進国を中心にアレルギーを持つ人が増えきています。昔に比べアレルギーが大変身近な存在になってきています。 原因として言われている物が食事…

阪急淡路西口から商店街を歩いて行くと「すき家」さんの２階にある【ALBAR(アルバール)】さん入口はこんな感じです。これは、夜の雰囲気です。 １７…

気温が高くなると増えてくる熱中症。近年はお年寄りの方が屋内で熱中症に気付かずに処置が遅れ重症化してしまうケースが増えてきています。 熱中症は…

夏は暑く汗をかく季節ですなので、スイカやトマト、キュウリなど水分の多い野菜や果物を食べて体を涼しくしようとします。スイカ、トマト、キュウリ…

アーモンドミルクとは文字通りアーモンドから出来た飲み物で、海外では代替飲料としてよく用いられます。 アーモンドはスーパーフードなので栄養価が…

●腰痛の８５％は、原因不明である ●腰痛と、腰の画像所見とは因果関係がない  そんな、衝撃的な内容が高いレベルのエビデンス（科学的根拠）として発…

無糖炭酸水の効果は疲労回復、整腸作用、血行促進、美肌効果など様々な効果があります。そして炭酸水は自然の中にある物質なので安心な飲み物です。 …

 誠に勝手ながら、明日、7/8(土)は 今井が猫背矯正セミナー講師として沖縄に出張する兼ね合いで 受付時間を９：００〜１２：３０ に変更させていただ…

スイカやパイナップルなど、南方産の食材は水分が多いです。水には冷却作用があるので、それによって体が冷やされ、余計な熱が取れます。 一部には例…

 猫背矯正ベーシックマイスター®認定試験を行ってきました。 今回の試験で１３名もの猫背矯正専門家が誕生しました。 ４月に講座が始まり、７月には…

梅雨の時期には体調を崩す人、やる気が起きない人が多くなりがちです。梅雨の時期は湿気がこもり湿度が高くなったり、気圧が下がってしまいます。す…