東淀川区の整体ならみつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院 | ブログ

スイカやパイナップルなど、南方産の食材は水分が多いです。水には冷却作用があるので、それによって体が冷やされ、余計な熱が取れます。 一部には例外もありますが、果物の多くは「水菓子｣とも言われた…

 猫背矯正ベーシックマイスター®認定試験を行ってきました。 今回の試験で１３名もの猫背矯正専門家が誕生しました。 ４月に講座が始まり、７月には認定試験ですので４ヶ月の講習期間で見事合格されまし…

梅雨の時期には体調を崩す人、やる気が起きない人が多くなりがちです。梅雨の時期は湿気がこもり湿度が高くなったり、気圧が下がってしまいます。すると副交感神経が優位になり全身にだるさを感じたりや…

動悸、頻脈、不整脈などは、西洋医学では心臓の病気ですが、漢方では「水毒」と考えます。 体内に余分な水分がたまっていると体を冷やし、代謝が悪くなるので、代謝を高めるために、頻脈（動悸）や不整脈…

６月の週末は九州出張が続いています。 6/3の佐賀からの福岡ベーシック講座については報告させていただきました。 この６月で、佐賀、大分、熊本、鹿児島、福岡と巡り、述べ７０名以上の施術家の皆様に猫…

ネギは、タマネギ、ニラ、ニンニクと同じアリウム族の野菜です。辛味成分のアリイン（アリル硫化物）の作用によって滋養強壮、体熱上昇、発汗、疲労回復、解毒、鎮静、消炎などのはたらきがあります。 部…

血液の汚れ（老廃物）を処理してくれているのは、血液の中にある白血球です。その他、白血球といえば殺菌作用やがん細胞をやっつける作用、また、免疫物質を作る血球として知られています。 白血球は体で…

発疹や吹き出物という反応は、「血液の汚れ」を皮膚を通して体外へ排出しようとしています。チョコレートを食べ過ぎると発疹がでたり、身体に合わない薬を服用するとじんま疹がでることがあるのも、この…

カフェイン中毒は最近耳にする機会が増えているのではないでしょうか。先日も栄養ドリンクを大量に摂取し、病院に搬送されるというニュースが発生しました。 カフェイン中毒とはカフェインを大量に摂取し…

大豆は必須アミノ酸に富むタンパク質が３０～４０％もあり、「畑の肉」ともいわれています。大豆の脂肪の中にはリノール酸やオレイン酸などの不飽和脂肪酸も含まれていて、動脈硬化の予防もしてくれます…