東淀川区の整体ならみつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院 | ブログ

血液を汚す原因としては、過食、運動不足、ストレスなどが挙げられますが、もう一つの原因として「冷え」の問題があります。 「血液中の汚れ」は、炎症による発熱によって燃焼・処理される方法がいちばん…

植物油に含まれるリノール酸やリノレン酸はコレステロールを下げるはたらきがあり、「畑のEPA、DHA」などと呼ばれることもあります。 中でも、中華料理に欠かせないゴマ油は老化防止効果も期待できます。…

淡路駅近辺で遅くまで開いているラーメン屋は少ないんです。私のお気に入りの一つでもある【麺や輝淡路店】さんで、３月から出た新作ラーメンをスタッフ研修前に食べに来ました。 ここは、魚介系トンコツ…

今日で2月も終わりですね。この時期は三寒四温で、寒い日と温かい日が繰り返しやってきます。 一度温かい日を経験してしまった後の寒い日は、体にこたえるものです。 お風呂にゆっくり浸かったり、睡眠を…

ホームページリニューアルに伴いページの切り替えに時間がかかっております。原因は現在調査中です。ご迷惑をおかけいたしますがご理解のほど、よろしくお願いいたします。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

阪急十三駅西口を出てまっすぐ歩くと交差点の手前右側にあるお店です  左は上の方の看板、右は入口です カウンター５席だけなんです メニューは・・・     どうですか？ わかりやすいでしょ？ちなみに、…

「熱い緑茶」なら、「冷たい緑茶」よりは体を温めてくれますが、たとえ「熱い緑茶」でも、色が陰性の「緑色」である以上、体に入ると冷やす性質があります。 その点、ウーロン茶、ほうじ茶、番茶など、「…

静脈の血行不順や血液の汚れを、漢方では「瘀血」といいます。体内に瘀血が生じると、外観的に次のような症状が現れます。 ①顔色が赤紫がかっている。②顔面、鼻の頭、胸部などに毛細血管が浮き出てくる。…

野菜の中でも、ゴボウ、ニンジン、レンコン、ネギ、玉ネギ、ショウガ、ヤマイモ・・・・・などの「根菜」は、色も濃く、硬いので、体を温め、体力・気力を高めてくれる陽性食品です。 中でもニンジンはビ…

貧血は、血液、特に赤血球が少ない状態のことを言います。貧血の人は、赤や黒の濃い色をした食べ物が効果的です。濃い色の食べ物には血色素のもとになる鉄が多く含まれているからです。 また、造血作用の…