自家製の薬湯「桜湯」
2015/04/23
簡単で気持ちいい自家製の「桜湯」を紹介します。
生または乾燥させた葉数枚を湯舟に入れます。
湿疹やあせもに奏効します。
薬湯は植物の「血液」ともいうべき精油の香り成分が、鼻粘膜から
血液に吸収されて脳に伝わり、神経のリラックス効果や内分泌(ホルモン)系、
免疫系を刺激し、心身の健康を増進させます。
また、湯に溶け出した精油成分やさまざまなビタミン、ミネラルが
肌表面を薄くコーティングし、美肌づくりや入浴後の保湿効果を発揮します。
湯がぬるいと植物の成分が十分に溶出しないので、40℃ぐらいの湯温で
10~15分入浴知るのが最もいいですよ。
スポーツ障害、むち打ち・交通事故治療など、
痛みや辛さでお困りのあなた
猫背矯正、骨盤矯正、美容鍼灸など
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