東淀川区の整骨院としてブログでも様々な健康情報を積極的に発信しています

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健康情報ブログ

今回は熱中症の予防法として体調チェック方法について述べたいと思います。病院でのメディカル・チェック◎一般的な健康診断(問診、理学所見、血液検…

今回は熱中症シリーズ第3段です水分補給以外に熱中症を予防するにはどんなことが必要でしょうか?◎風通しのいいゆったりとしたスタイルでプレーする…

皆さんこんにちわ暑くなってきましたねこの季節は、暑さ対策が必要となります最近熱中症という言葉をよく耳にすると思います症状が進むと、最悪は命…

チーズの主成分はタンパク質と脂質です。加熱していないナチュラルチーズには乳酸菌や酵素が生きたまま含まれていてこれらは腸内のビフィズス菌など…

中国の『本草綱目』には、「ショウガは百邪を防御する」という記述があります。つまり、「万病の妙薬」という意味です。今、使われている医療用漢方…

カレイは低脂肪、高タンパクのさっぱりした味わいで、 いろいろな調理になじむので、 刺身、煮付け、焼き物、揚げ物と、 料理のバリエーションが豊富…

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