「風邪」の予防や、早期回復に【うがい】
2020/01/17
インフルエンザが猛威をふるっています。
インフルエンザに効果があるというわけではないですが
一般的な風邪の場合、
水うがいの効果があることは
臨床データで発表されています。
その臨床データでは
ヨード系のうがい薬は効果がなかったようです。
うがい薬は、いい菌も一緒に死滅してしまうから
と考えられています。
また、風邪にかかってしまった人への臨床実験でも
水うがいの人の方が回復が早かったようです。
うがいをするなら、水道水が良いようです。
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