筋肉が痛い人におススメの栄養素と食べ方
2020/10/12
筋肉が痛い人や、身体にだるさがある人には
共通の栄養素が足りないことが多いです。
その栄養素についての解説と
おススメの食べ方をお伝えしています。
食べ方を工夫するだけで
●身体が引き締まる
●顔が小さくなる
●ストレスが軽くなる
など、様々な効果が期待できます。
--------------------------------------------------------------------
みつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院
住所：
大阪府大阪市東淀川区淡路4丁目6-48
電話番号 :
06-6326-5773
FAX番号 :
06-6326-5773
--------------------------------------------------------------------
