花粉症
2013/03/07
花粉症は、くしゃみや鼻水、鼻づまりといった鼻の症状や、 目のかゆみ、充血といった目の症状を引き起こします。 他にも、皮膚のかゆみ、のどの痛みやかゆみ、せき、じんましん、 発熱などの症状が出る…
第３回 ワールドベースボールクラシック
2013/03/05
第３回ワールドベースボールクラシック（ＷＢＣ）で日本はブラジル、中国に連勝し、キューバと共に２勝で、２次ラウンド進出を決めました。 オメデトウゴザイマス！ 明日（６日）には１位抜けをかけての…
ありがとうございます！！
2013/03/01
本日より、早くも三月ですね 当院は幸せなことに、患者様の協力でこんな感じになってます さらに、お花を頂いたので玄関先がこんな感じに仕上がりました！！ それぞれをアップしてみましょう 右に花が増…
自家製の薬湯「菖蒲湯」
2013/02/26
今日はショウブ湯を紹介します。 ショウブの全体「根、茎、葉」を洗って、生のまま湯舟につける。 食欲増進、疲労回復、冷え性、皮膚病にきくといわれています。 スポーツ障害・交通事故など、痛みやつ…
大根湯
2013/02/25
天日で約一週間、大根の葉を５～６枚乾燥させて、 煮だし汁をお湯にいれます。婦人科疾患、生理痛、冷え性などに効果的だと言われています。 スポーツ障害・交通事故など、痛みやつらさでお困りの方 …
三大栄養素
2013/02/23
身体を作る三大栄養素は 糖質・脂質・タンパク質 です。特にタンパク質が身体を作ります。 炭水化物は糖質なので、食べすぎにはご注意ください。スポーツ障害・交通事故など、痛みやつらさでお困りの方 …
生姜風呂
2013/02/22
「自家製の薬湯」生姜風呂を紹介します。生姜１個をすりおろして、直接、または布袋に入れて 湯舟につけます。 冷え性･神経痛・腰痛・リウマチ・風邪の予防・不眠症に効果があります。スポーツ障害・交通…
手浴・足浴
2013/02/21
全身をポカポカにする方法の一つに、「手浴・足浴」があります。 どちらも４２℃くらいのお湯につけて、お湯がぬるくなったら 熱いお湯を足します。 また、どちらの場合も、塩をひとつかみ、または一個分…
老化防止につながる食べ物
2013/02/20
老化とは加齢によって身体が冷えていく過程で生じる現象です。 身体を温めて老化対策をしましょう。ヤマノイモ・・・・・・・・・・・・・・・腰痛の防止に ヌルヌル・ネバネバ食品・・・・シミ・シワ防…
病気をよせつけない五つの知恵
2013/02/19
1、少食を守る食べ過ぎが病気の種を播く 2、朝食は軽く無理に食べれば胃腸の負担になるだけ 3、よくかむこれだけで病気が治る、減量できる 4、全体食を心がける精白されたものほど栄養的には欠陥品 5、食…
