みつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院

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2011年07月の記事

7月30日の午後8時に南森町に集合して、大型バスで仙台に向かって出発しました。予定では朝7:30に仙台で朝礼があるので、それに間に合うように移動します。(普通は13時間かかるそうです) 大阪…

今から、「治療家甲子園」の協力の下、被災地に行ってきます!! 阪神淡路大震災の被災者の私は、その当時、自分のことだけで精一杯でした。 ですから、自ら希望していきます 月曜の早朝に帰ってくるので…

紫外線が多いこの時期は肌に気を遣いたいですね。肌に潤いや張りを与えてくれる、攅竹(さんちく)、巨髎(こりょう)というツボがあります。 攅竹(さんちく)は眉毛の内側の端にあります。巨髎(こりょ…

紫外線

2011/07/28

直射日光がない曇りの日でも、紫外線量は日差しの強い日の70%ほどあります。 外に出かけるときはなるべく長袖、帽子など肌を日差しに当てない服装を心がけましょう。また、紫外線にはビタミンCが有効…

世界水泳の背泳で入江選手が今大会日本勢初となる銅メダルを獲得しました。 これを起爆剤に日本勢には頑張って欲しいですね。==================== スポーツ障害、むち打ち・交通事故…

この度、タバコの増税による値上げによって、今まで喫煙していた中高生の2割が、禁煙したことが、厚労省の調査でわかりました。わずかでも、未成年者の喫煙が減ってよかったです。吸い始めた理由はどう…

前回、食欲を上げる方法を書きましたが、他にもビールを食前に少量飲むことで食欲を上げられます。 これはビールに含まれている成分が腸に作用して、胆汁や胃腸の働きを助けてくれる効果があるからです。…

暑い日が続いて食欲が沸かないという方も多いのではないでしょうか。食欲が沸かないときは、カレー粉、わさび、唐辛子などの香辛料を使った料理を食べてみましょう。 また、お酢を使うと食欲増進などに効…

食中毒

2011/07/22

ニュースでも最近よく話題になっていますが、食中毒に注意しましょう。家庭でも生ものはなるべく早く食べましょう。 夏場の気温も高いこの時期は、大腸菌O157やカンピロバクターが増えやすくなっています…

暑いとき、冷たい飲み物や食べ物は口当たりがいいので多く摂りがちになります。 しかし冷たいものをたくさん摂ると、胃腸が冷え消化機能が低下してしまいますので控えめにするように心がけましょう。==…

急性外傷や慢性的な痛み、お身体の歪みや痛みの予防、健康増進といった様々なご要望にお応えしている施術院として、ブログで様々な情報を発信しております。基礎体温を高めるためのセルフケア方法や、免疫力アップのためのおすすめ食材などをご紹介しており、ご自身のお身体をご自身の手で健康管理できるよう、できる限りの健康情報をアップしております。

免疫力などに関しては白血球を効率よく働かせる方法やその役割といった基礎的な専門知識の共有も記載しており、読み物としてもご満足いただけるよう質の高いブログの運営に努めております。また、営業に関するお知らせもブログにて発信しており、受付時間の変更や期間限定サービスのお知らせ、特別回数券の発行案内などもご覧いただけますので、ご来院をご検討されている方はぜひブログをチェックしてみてください。

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