日本人は運動不足です
2011/09/15
世界保健機関（ＷＨＯ）によると、がんや糖尿病など慢性的な非伝染性疾患による死者に関する国別の統計で、日本は２００８年の死者全体の約８割に当たる計９０万８７００人が非伝染性疾患による死者でし…
光る猫
2011/09/14
アメリカの研究チームによる実験で、エイズに対して抵抗力をもつ猫が遺伝子操作によって生み出されました。 この遺伝子を持つ猫は特定の光を暗所で浴びることによって、発光する特徴を持つようです。今後…
スポーツ飲料
2011/09/13
子供にスポーツ飲料を飲ませすぎると肥満や心臓病の原因となることがあります。 子供に与えるときは水で半分ほど薄めるといいでしょう。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ スポーツ障害、むち打…
昼寝
2011/09/12
みなさん昼寝をしっかりしているでしょうか。 昼寝を１５～３０分ほどすると脳がすっきりして、午前中に低下した記憶力を回復させることができます。 ただし、１時間、２時間と寝すぎると逆に夜の睡眠に…
加藤千里先生お疲れ様でした
2011/09/10
副院長として、当院を牽引してくれていた、加藤先生が、本日付で退職しました。 加藤先生は、周囲への気遣いが上手にでき、他人を喜ばせることが大好きな先生です。 当院としては、残念な面もありますが…
９月９日は「救急の日」
2011/09/09
９月９日は救急の日です。日常生活でいつどこで意識不明の人を発見するかわかりません。もしそのような人を発見した場合はあせらずにすぐ周囲に危険がないかを判断し、周りの人に１１９番通報を頼むよう…
衣服の調節
2011/09/07
９月に入って若干肌寒さがでてきましたね。 いつも来ている服に寒いと感じたときは、一枚羽織る位の感覚で衣服の調節を自分でしましょう。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ スポーツ障害、むち…
冷たいものの摂りすぎに注意
2011/09/06
昨晩は少し冷え込みましたね。しかし日中はまだまだ残暑が続いているので、夜と昼の気温差が大きい日となりました。このような日は、服装の調節をしっかりしないと体調を崩す原因になります。 また、冷た…
世界陸上
2011/09/05
世界陸上100m男子でウサイン・ボルト選手がフライングにより失格となってしまったニュースが先日ありましたが、その後行われた200m男子、リレーにて見事一位、世界新記録を樹立しその強さを示しました。 …
食欲
2011/09/03
食欲が大きくなる原因はストレス、アルコール、睡眠不足にあるといわれています。これを抑えるのが脳内物質のヒスタミンです。 ヒスタミンを増やすには噛む運動を積極的にしましょう。食事をしっかり噛ん…
