東淀川区の整骨院としてブログでも様々な健康情報を積極的に発信しています

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ブログ

2012年04月の記事

皆様こんにちは、今日はちょっとショックな出来事がありました。以前、可愛く工夫した小さな植木鉢を一つ、鉢ごと持っていかれたことがありました。…

急激な気温の変化で身体がだるくないですか?自律神経の乱れから、筋肉のこわばりが出たりして、全身のだるさや重さを感じます実際に身体を触ると、…

気温が高くなると、お風呂で湯船に浸からずに、シャワーだけで済ませる人がおられると思います。湯船でしっかりと温めると身体の芯まで熱が伝わり、…

熱中症になったときは、身体を急速に冷やす必要があります冷やすのは、おでこ??後頭部?どちらも違います冷やすポイントは、・首の付け根(鎖骨の…

熱中症は段階を踏んで症状が出てきますのどが渇く⇒汗を大量にかく⇒筋肉(ふくらはぎや腹筋)がつる⇒失神する(一瞬)⇒⇒5秒以上の失神、極度の脱力、…

急に気温が高くなりましたねこんなときには汗をかいてしまいますダラダラと出る汗には、体内のミネラル分が含まれて居ます。そのまま、普通に水やお…

寒暖の差

2012/04/24

昨日、今日と気温の差が激しいですね。そして、身体のだるさ、しんどさ、つっぱり感が強く感じる方が多いと思います。これは、寒暖の差が5℃以上ある…

皆様は体温を計っていますか?起床時の体温が36.5℃以上なら、体内の免疫力は最高の状態です。35.5℃以下なら、色々な病気にかかりやすい状態…

健康とは

2012/04/21

毎日健康情報をお届けしていますが、「健康」とは病気がなく社会的に心身ともに充実している状態をいいます。病気をみるだけでなく、患者さんのスト…

今日は雨ですねこんな日は、気分が沈みがちになる人も多いと思いますそんなときに、無理やりにでも笑顔をつくると不思議と楽しい気分になってきます…

急性外傷や慢性的な痛み、お身体の歪みや痛みの予防、健康増進といった様々なご要望にお応えしている施術院として、ブログでも様々な情報を発信しております。基礎体温を高めるためのセルフケア方法や、免疫力アップのためのおすすめ食材などをご紹介しており、ご自身のお身体をご自身の手で健康管理できるよう、できる限りの健康情報をアップしております。
免疫力などに関しては白血球を効率よく働かせる方法やその役割といった基礎的な専門知識の共有も記載しており、読み物としてもご満足いただけるよう質の高いブログのアップに努めております。また、営業に関するお知らせもブログにて発信しており、受付時間の変更や期間限定サービスのお知らせ、特別回数券の発行案内などもご覧いただけますので、ご来院をご検討されている方はぜひブログをチェックしてみてください。

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