みつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院

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2017年04月の記事

 今年のゴールデンウイークは5/3(水)に予約にて受付しております。 ホームページからインターネット予約が可能になりました。もちろん、お電話でも可能です。   ホームページにあるこのバナーをクリック…

黄砂は2~5月に年間の90%が集中しているといわれています。その黄砂は人体に大きな影響を与えます。花粉の大きさが30マイクロメートルにくらべ黄砂は4マイクロメートルといわれたいます。そのた…

漢方では肉には「胃腸のはたらきを補い、筋力を増し、排尿をうながし、、むくみをとる」はたらきがあるとしています。また、赤身肉は体を温めて気を開くので、心身を元気にすると考えています。 栄養学的…

食べ過ぎると血液中には、コレステロール、中性脂肪、糖などの栄養過剰物や尿酸、ピルビン酸などの老廃物や中間代謝産物が充満し、血液を汚すことになります。また、さほど食べ過ぎていなくても、運動不…

花粉症はいくつか種類があり、種類によって症状の出る時期が若干変わってきます。関西地域は2~3月にかけてピークになるのがスギ花粉です。その後4月~春先にかけて多くなっていくのがヒノキ花粉です。…

4月はお花見シーズでお弁当を作って外で食べる機会が多くなるこの時期に注意したい事は食中毒です。年間の食中毒の発生割合で3~4月は2割を占めています。まだ肌寒いと感じることが多いですが朝晩は気…

醤油はダイズ、コムギ、塩、水を混合して醤油麹菌で発酵させてつくります。和洋問わずなんでも醤油をかける人がいますが、味オンチなのではありません。料理は急激に酸性・アルカリ性の程度を表すPHが変…

味噌はゆでたダイズに塩と麹菌を混ぜ合わせて、桶などで発酵・熟成させてつくります。見た目は全く違いますが、ヨーグルトと同じ発酵食品で乳酸菌を持ち、腸内環境を整えるはたらきがあります。 また、味…

季節が暖かくなり始め、ニキビが気になる方が増えくる時期になりました。そのため春にニキビについて紹介します。春は冬に比べ温かくなり外に出かける機会が多く、服装も薄着になります。そのため外から…

急性外傷や慢性的な痛み、お身体の歪みや痛みの予防、健康増進といった様々なご要望にお応えしている施術院として、ブログで様々な情報を発信しております。基礎体温を高めるためのセルフケア方法や、免疫力アップのためのおすすめ食材などをご紹介しており、ご自身のお身体をご自身の手で健康管理できるよう、できる限りの健康情報をアップしております。

免疫力などに関しては白血球を効率よく働かせる方法やその役割といった基礎的な専門知識の共有も記載しており、読み物としてもご満足いただけるよう質の高いブログの運営に努めております。また、営業に関するお知らせもブログにて発信しており、受付時間の変更や期間限定サービスのお知らせ、特別回数券の発行案内などもご覧いただけますので、ご来院をご検討されている方はぜひブログをチェックしてみてください。

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