肉料理
2012/02/08
肉料理を作るときに気になるのが摂取カロリーですが、
つくり方によってもその量は変わります。
揚げると焼いたり炒めたときに比べて摂取カロリーは大きく
増えてしまいます。逆に煮るとある程度抑えた量に減らせる
ようです。揚げ料理をする回数は少なめにしましょう。
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みつわ鍼灸接骨院
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スポーツ障害、むち打ち･交通事故治療など、
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06-6326-5773
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〒533-0032 大阪府大阪市東淀川区淡路4-6-48
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