季節の変わり目に体調が崩れるわけ
2016/06/04
季節の変わり目に体調が崩れやすいと
いわれていますが、原因は気温の大きな
変化によるものです。
気温の大きな変化とは1ヶ月内に5度以上
の気温の変化があると体に影響を与える
といわれています。
そして気温の乱高下により自律神経が
乱れます。激しく気温が変化すると体温調節
や発汗の調節を繰り返し行わなければならない
ため自律神経が乱れがちになります。
症状は様々で頭痛、肌荒れ、めまい、耳鳴り、
倦怠感、眠気、気分が落ち込む、腹痛なども
あります。対策は十分な睡眠や生活リズムを
整える事、適度な運動、リラックスタイムを作る、
適度な運動を行う、偏った食事を避ける。
以上を気をつけて一年を通して快適に生活しましょう。
スポーツ障害、むち打ち・交通事故治療など、
痛みや辛さでお困りのあなた
猫背矯正、骨盤矯正、美容鍼灸など
よりキレイに健康になりたいあなた
お気軽にご相談ください
====================
「からだ」も「こころ」もゆがみを整え
あなたの笑顔を輝かせる
【みつわ鍼灸接骨院】
お問い合わせはお電話でお気軽にどうぞ
06-6326-5773
(24時間、お電話受付しております)
「ブログ記事を見て」とお伝えください。
★新大阪駅東口より 車で3分
★阪急 淡路駅 西口より徒歩3分
★イズミヤ 淡路店 裏口より徒歩1分
〒533-0032 大阪府大阪市東淀川区淡路4-6-48
【施術受付時間(予約優先制)】
平日 9:00~20:00
土曜 9:00~13:00
以下の日時は完全予約
※平日12:00~16:00
※土曜13:00~20:00
休診日 水曜、日曜、祝日
※院長の都合によりますが
休日料金¥.1,000(税別)追加で
予約受付ます。
当院が行っているSNS
https://www.facebook.com/mitsuwa.awaji/
https://twitter.com/mitsuwa_awaji
LINE
http://nav.cx/5KTw0Dl
--------------------------------------------------------------------
みつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院
住所:
大阪府大阪市東淀川区淡路4丁目6-48
電話番号 :
06-6326-5773
FAX番号 :
06-6326-5773
--------------------------------------------------------------------