春に増えるニキビについて
2017/04/01
季節が暖かくなり始め、ニキビが気になる方が増えくる時期になりました。
そのため春にニキビについて紹介します。
春は冬に比べ温かくなり外に出かける機会が多く、服装も薄着になります。
そのため外からの刺激を多く受けてしまうようになります。
外からの刺激で主な物が花粉と紫外線です。
春先は気温の変化に伴い風が強く吹きます。その風に乗って花粉の多く飛んでいます。花粉症をお持ちの方は症状がでて辛いでしょうが症状が出ない人も顔に花粉を浴びてしまう為肌には大きな刺激です。
そして紫外線は、1年を通して紫外線が多い時期は５月は８月といわれいます。ですが春の紫外線は夏に比べダメージが大きいです。そのためニキビのリスクが高くなります。
他にも環境が変わることでのストレスや、睡眠不足、ホルモンバランスでもニキビのリスクが高くなります。
対策としてメイク落としのまえに水で顔を流したり、日焼け止めをこまめに塗って少しでもニキビのリスクを下げましょう。
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