猫背矯正は、姿勢改善だけじゃない
2022/04/17
大阪市東淀川区にあるみつわ鍼灸接骨院の猫背矯正はバキボキしないストレッチ主体です。 背中だけを伸ばすのでは直ぐに元に戻るので全身のゆがみを直していきます。 今回は姿勢改善はもちろんの事全身の…
味よし、血管によし、細胞によし 【アスパラガス】
2022/04/14
今が旬のアスパラには、ルチン（血圧低化） アスパラギン（疲労回復）サポニン（滋養強壮・ガン予防） グルタチオン（細胞の老化防止）などが多く含まれ、 特に春物のアスパラには、ルチンが夏物の5～10…
ビタミン豊富でがん予防と美肌作りに役立ちます【さやえんどう】
2022/04/13
さやえんどうはビタミンCが多いのが特徴で、 その一番重要な働きはコラーゲン生成の関わりですが、 抗菌作用・抗ストレス作用・シミ・ソバカス予防も期待できます。 また、β-カロテン、ビタミンB群も豊富…
猫背矯正特別回数券（１回３,９００円）の発売します
2022/04/01
当院が猫背矯正を導入したのが4月でした。ですので、日頃の感謝を込めて特別回数券を2022年も発売いたします。 通常1回5,000円の猫背矯正を1回3900円（税別）で12回分50,000→46,800円（税込51,480円）こ…
【小豆】むくみ（心臓病・腎臓病）には利尿作用の強い小豆やキュウリが効く
2022/03/29
小豆の栄養的な特徴はビタミンB1、カリウム、食物繊維が豊富に含まれ ビタミンB1には糖質代謝の促進、脳へのエネルギー供給疲労回復、夏バテ防止などの働きがあります。 また、カリウムは高血圧を予防し…
ギックリ腰に要注意。
2022/03/20
最近、ぎっくり腰で来院される方が続いています。 みつわ鍼灸接骨院ではぎっくり腰で来られた方が１回の治療で動けるようになる方が何名もいます。 実は、この季節はぎっくり腰が多く起きています。 ど…
【イチゴ】ビタミンC抜群で肌トラブルに強力な味方！
2022/02/17
イチゴに豊富に含まれるビタミンCはミカンの約2倍、 6粒で１日の所要量をほぼまかなうことができます。 ビタミンCは、コラーゲンの生成や鉄の吸収を助け、 抗菌作用、発がん物質の生成を抑えます。 また…
【キンカン】レモンと同じ量のビタミンCを含む風邪の民間薬
2022/02/16
キンカンは、レモン果汁とほぼ同量のビタミンCや、その吸収をよくするほか、毛細血管を強くするビタミンPの本体・ヘスペリジンも含んでいます。このため、風邪予防はもちろん、動脈硬化や高血圧にも有効…
スキージャンプ「高梨沙羅選手」のスーツ規定 計測について物申す
2022/02/14
２０２２冬季オリンピックのスキージャンプ競技にて高梨沙羅選手のスーツ規定違反が取り上げられました。 後から出た情報で、「いつもと違う測定方法に違和感があった」という選手の声も出ましたね。 ギ…
節分
2022/02/03
今日は節分です。節分といえば恵方巻が定番ですが、その発祥は大阪です。節分に恵方を向き、願い事をしながら太巻きを黙々と最後まで食べるというものです。 太巻きの具は、七福神にあやかり、また、福を…
