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ブログ

2013年01月の記事

入浴は血行をよくし、温度と水圧という2種類の刺激が加わる為、身体の各機能を活発化させます。お湯に浸かって血行をよくし、手のひらで首からフェ…

昨日紹介した不飽和脂肪酸の中でも、現在の食生活として過剰気味の「オメガ6」と不足気味の「オメガ3」があります。良質なのはオメガ3で、「αリノ…

やせる油

2013/01/29

「油はダイエットの大敵」と思っている方が多いようですが、人間の身体には油も必要となります。バターやラードのような固形のもの(動物性飽和脂肪…

身体の芯から温まり、あらゆる病気に奏功します。1、しょうがをすりおろし、木綿の袋に入れてくくる。2、水2リットルに入れてとろ火で温める。3…

今日は、日本最低気温の日です本日は、上空を-45℃の寒気団が覆っています。寒い日には、ぴったりとしたものでなく、1~2cmの空気の層ができる…

インフルエンザの感染予防には、室内を50~60%に保つのが有効です。加湿した後に、コロコロなどウイルスを巻き上げないように床掃除を行う事で…

インフルエンザの症状は風邪の症状に加えて突然39.~40度の熱が出ること頭痛や全身の関節痛・倦怠感などが見られます。風邪の症状以外に全身の症状…

インフルエンザの治療は暖かくして栄養をとり、安静にするのが基本ですが、発症してから48時間以内に服用すると効果がある抗インフルエンザ薬があ…

「くじけないで」の著者柴田トヨさんが101歳でお亡くなりになりました。99歳で「くじけないで」を出版され多くの方が共感されました。くじけないでね…

118番の日

2013/01/18

118番とは海上保安庁への緊急用電話番号で海上保安庁が2011年から実施しています。海のトラブルに関してはお金がかかりません。覚えておくと、いざと…

急性外傷や慢性的な痛み、お身体の歪みや痛みの予防、健康増進といった様々なご要望にお応えしている施術院として、ブログでも様々な情報を発信しております。基礎体温を高めるためのセルフケア方法や、免疫力アップのためのおすすめ食材などをご紹介しており、ご自身のお身体をご自身の手で健康管理できるよう、できる限りの健康情報をアップしております。
免疫力などに関しては白血球を効率よく働かせる方法やその役割といった基礎的な専門知識の共有も記載しており、読み物としてもご満足いただけるよう質の高いブログのアップに努めております。また、営業に関するお知らせもブログにて発信しており、受付時間の変更や期間限定サービスのお知らせ、特別回数券の発行案内などもご覧いただけますので、ご来院をご検討されている方はぜひブログをチェックしてみてください。

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