みつわ鍼灸接骨院 大阪淡路院

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2015年07月の記事

植物油の中に含まれる府飽和脂肪酸は、人間の成長や健康に大きくかかわっています。とくに「必須脂肪酸」と呼ばれるリノール酸やリノレン酸は体内合成できないので、食品から取得するしかないです。これ…

日清食品さんから、続々とカップヌードルの新商品が出ています。そのうちのPASTASTYLEを食べたときに失敗しない作り方を書いていきます。  言わなくてもわかると思いますが、ボロネーゼはミートソースで…

AEDとは、緊急時専門知識がなくても誰でも簡単に心肺蘇生が出来る機械です。 AEDの講習や使用したことがある方はご存知だと思いますが、AEDは胸の周りに直接パットを装着し必要な場合電気ショッ…

 リラックマ×阪急電車オリジナルグッズ第2弾発売を記念して、スタンプラリーが行われます。第1弾がいつ行われていたのかは不明です・・・ ★開催日時ファーストステージ:7/18(土)~8/8(土)セカ…

体幹とは肩関節から股関節までの間の筋肉(胴体部の筋肉)と考えられています。 姿勢の維持や競技パフォーマンス向上に重要なポイントです。上半身と下半身のパイプ役として、野球やテニスなどの競技をする…

気温が高くなり、熱中症で倒れる人が増えてきました。熱中症は夜間、室内でも起こります。室温30度、湿度60%以上にならないように注意しましょう。 こまめな水分、塩分補給も忘れずに!!=====…

7月の旬の魚介類を紹介します。 あじ、あゆ、いわし、うなぎ、かじきまぐろ、かれい、かわはぎ、かんぱち、きす、すずき、たちうお、どじょう、とびうお、はも、アオリイカ、スルメイカ、うに、くるまえ…

アキレス腱とはふくらはぎの筋肉とかかとの骨をつなぐ腱の事です。 人体でも大きく強靭な靭帯の一つです。 最近では元オリンピック選手がアキレス腱を断裂させてしまうことがありました。このように、若…

急性外傷や慢性的な痛み、お身体の歪みや痛みの予防、健康増進といった様々なご要望にお応えしている施術院として、ブログで様々な情報を発信しております。基礎体温を高めるためのセルフケア方法や、免疫力アップのためのおすすめ食材などをご紹介しており、ご自身のお身体をご自身の手で健康管理できるよう、できる限りの健康情報をアップしております。

免疫力などに関しては白血球を効率よく働かせる方法やその役割といった基礎的な専門知識の共有も記載しており、読み物としてもご満足いただけるよう質の高いブログの運営に努めております。また、営業に関するお知らせもブログにて発信しており、受付時間の変更や期間限定サービスのお知らせ、特別回数券の発行案内などもご覧いただけますので、ご来院をご検討されている方はぜひブログをチェックしてみてください。

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