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2016年12月の記事

タラは脂肪が極端に少なくカロリーも低く、目や皮膚を健康にするビタミンA、カルシウムの吸収を促進し骨や歯を丈夫にするビタミンD、老化や生活習…

年末年始に気をつけたい正月太り。太りやすいと思われがちなお餅について紹介です。お餅は白米に比べGI値が高いと言われています。GI値とはグリ…

忘年会シーズンになってきました。楽しんだ後にやってくる二日酔を防ぐ方法の紹介です。二日酔の対処法として水分補給が一つ上げられます。アルコー…

コレからの季節はケーキやいつもとは違う美味しいもの、甘いものを食べることが多くなるとおもいます。甘いものを食べると血糖値があがります。する…

急性外傷や慢性的な痛み、お身体の歪みや痛みの予防、健康増進といった様々なご要望にお応えしている施術院として、ブログでも様々な情報を発信しております。基礎体温を高めるためのセルフケア方法や、免疫力アップのためのおすすめ食材などをご紹介しており、ご自身のお身体をご自身の手で健康管理できるよう、できる限りの健康情報をアップしております。
免疫力などに関しては白血球を効率よく働かせる方法やその役割といった基礎的な専門知識の共有も記載しており、読み物としてもご満足いただけるよう質の高いブログのアップに努めております。また、営業に関するお知らせもブログにて発信しており、受付時間の変更や期間限定サービスのお知らせ、特別回数券の発行案内などもご覧いただけますので、ご来院をご検討されている方はぜひブログをチェックしてみてください。

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