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ブログ

2021年09月の記事

「腰痛予防に良いストレッチないですか?」と聞かれることが多いので、自分で出来るストレッチを紹介させていただきます。腰痛といえば、腰から背中…

過ごしやすい季節になりました。運動の秋として体動かす機会が増えると思います。今回は、筋肉痛がなぜ起こるのかと言うお話です。筋肉痛は体を使い…

日常生活において困る痛みランキングを付けるなら「頭痛」はかなりの上位になるのではないですか?頭痛が起きると痛み止めを飲む方も多いと思います…

このブログを見ているあなたは毎月の生理痛でお困りではないですか?今回のブログは、産婦人科の先生から教わった注意すべき生理痛と当院で実際にあ…

人間の血液は重力のために約70%が下半身に集まります。ふくらはぎは上からどんどん降りてくる血液を受けとめ重力に逆らってせっせと心臓に戻すポ…

時間をかけながら、ボチボチと作成している「今井綱志物語」かなり、長くなりそうなので記事をまとめたブログを作成します。ここから、各お話をご覧…

最近街中で、顔が前に出てしまっている人を多く見かけます。これは、スマホを見ながら移動する時、特に強く出ます。「スマホ首」が猫背??と、疑問…

急性外傷や慢性的な痛み、お身体の歪みや痛みの予防、健康増進といった様々なご要望にお応えしている施術院として、ブログでも様々な情報を発信しております。基礎体温を高めるためのセルフケア方法や、免疫力アップのためのおすすめ食材などをご紹介しており、ご自身のお身体をご自身の手で健康管理できるよう、できる限りの健康情報をアップしております。
免疫力などに関しては白血球を効率よく働かせる方法やその役割といった基礎的な専門知識の共有も記載しており、読み物としてもご満足いただけるよう質の高いブログのアップに努めております。また、営業に関するお知らせもブログにて発信しており、受付時間の変更や期間限定サービスのお知らせ、特別回数券の発行案内などもご覧いただけますので、ご来院をご検討されている方はぜひブログをチェックしてみてください。

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