慢性腰痛 本当の原因・・・ 脳とこころの関係性

お問い合わせはこちら

オフィシャルサイトを見たとお電話ください![24時間電話対応]

慢性腰痛 本当の原因・・・ 脳とこころの関係性

慢性腰痛 本当の原因・・・ 脳とこころの関係性

慢性腰痛で原因が特定できない物を
【非特異性腰痛】といいます。

厳密な原因が特定できないもので、
腰痛の85%は非特性腰痛となります。

多くの場合は、

  • 腰椎の関節部分
  • 背筋など腰部を構成する組織のどこか

に問題がある可能性が高いのですが、

脳や心の問題との関連性も
注目されています。

人間には、ストレスや不快な感情を抑制しようとする
「防衛機制」という働きがあります。

特に不安、心配、罪悪感、怒り、など
マイナスの感情を無意識に
抑圧してしまうが事が多いです。

その抑圧された感情が、
腰痛としてあわられてくるのです。


痛みを感じるマイナスのサイクルを説明します。

☆ぎっくり腰など、痛みの発症

痛みの体験
↓←脅迫的な情報、ネガティブな感情
悲観的な解釈

痛みへの不安恐れ感

過剰な警戒心、回避行動

廃用機能障害、うつ傾向

痛みの体験

と、いうようにマイナスのサイクルが続いてしまい
慢性腰痛となっていきます。

痛みが長引く原因は脳の中で分泌される
脳内麻薬と言われているドーパミン分泌低下から
抑うつ、睡眠障害、慢性痛に繋がってきます。

ドーパミンの分泌と感情とは
密接な関係があって
不安や恐怖が扁桃体を刺激して
ドーパミン分泌低下を引き起こします。

その不安や恐れ感から必要以上に安静にしてしまう。

使わないことによって筋力低下が起きて
身体を支えることができずに、
再び痛みを感じてしまいます。

というふうに、悪い方へ悪い方へと進んでいきます。

では、腰痛がよくなるには、
どうすればいいのでしょうか?

☆ぎっくり腰など、痛みの発症

痛みの体験
↓←正しい情報、励ます言葉
不安や恐れ感がない状態

楽観的に痛みとむきあえる

軽快回復

というように、
痛みを体験した後にどのようにするのか
正しい情報と施術を受けることで
快方へ向かっていきます。


慢性腰痛は様々な要因から治りが悪いのです。
完全に直していくには大切なポイントが3つあります。

《身体のストレスを減らす》

これは、慢性腰痛ページで解説したので、
そちらをご覧ください。

《こころのストレスを減らす》
こころと身体が密接な関係にある
という事は、最近特に言われているので
あなたもご存じかもしれません。

ストレスを蓄積してしまう事で
あなたが気がつかない潜在意識のレベルで
逃避反応が出てしまいます。

その逃避反応が、筋肉のこわばりや痛み
という形で表に出てくるのです。

こころは目に見えないために
どうなっているのかわからない事だらけですが、
表情や言葉に自然と現れています。

プレッシャーに感じている事や
イヤな思いをしている事が
全て完了すると、

今まで抱えていた腰痛がウソのように痛みが消える

そんな、患者さんも多くいます。

《脳のストレスを減らす》
腰や身体に不調や痛みを感じていても
旅行など自分が楽しみしている時は
あまりしんどさや痛みを感じにくくなりますよね。

それは、脳から快楽を感じる物質が出ているからなんです。

慢性腰痛の場合は、
実際の腰の部分への構造的なストレスよりも

  • 仕事への不満
  • 人間関係のストレス
  • 痛みへの強い不安


などが、脳の機能障害を起こして

「やばい、動けなくなったらどうしよう」

と、無意識のレベルで痛みを起こしてしまいます。

そこで、いきなり動くのではなく
順序立てて体を動かしたり、
言葉やイメージの力を使って

安心して痛みなく動けるように
脳のストレスを軽減していく事も大切です。


慢性腰痛の基本的な施術は、
腹筋や太ももの筋肉を緩めることから始めます。

エビデンスに基づいた
正しい情報や丁寧な説明を行い
不安や恐れ感を感じることがなく、
安心して施術を受けていただけます。

それでも、不安感が残ってしまうあなたには
カウンセリングを行い、
こころへもアプローチしていきます。

また、自宅で行っていただく
セルフケアもご指導させていただきます。

腰痛を解消して、
やりたいことができるよう
目標を一緒に立てて
一歩ずつ達成していくサポートも行っております。

あなたの未来かもしれない、
慢性腰痛で来院されていた患者様の声は
慢性腰痛ページでごらんください。
 

健康保険対応ですか?

慢性腰痛の治療は、

接骨院整骨院では健康保険が使えません。

慢性腰痛があったとしても、
急な痛みが出た場合には、保険が使える場合があります。


長期間にわたりあなたを悩ませている腰痛。
本当に辛いですよね。

「脳へのストレス」や「こころ」が原因の場合
あなたが思いもしないところまで
根が張っているかもしれません。

わたしがお手伝いさせていただけるなら、
その根深い原因を引っこ抜けるかもしれません。

あなたの体は
残念ながら腰痛を起こしてしまう原因を
身体が覚えてしまっています。

その痛みを起こしている原因を
解消し、改善する為には、
本当の原因に気がつかなくてはいけません。

全身の細胞が入れ替わるには3ヶ月かかります。

今の腰痛の原因を本当の意味で改善していくには、
=================
身体習慣を改善するのに3ヶ月

思考習慣を改善するのに6ヶ月

この期間、続けていくと習慣が改善する
=================

という、話を
あなたもご存知かもしれません。

こころの問題や
脳のストレスを軽くするなら
「エネルギー療法」
「カウンセリング」
「ヒプノセラピー」

などを組み合わせて、
身体にも、こころにもアプローチをして
あなたに合わせた治療計画を立てます。

一日も早くあなたの腰痛が改善して
やりたい事を思い切り楽しんで出来るよう、
お手伝いさせていただきます。


紹介した施術メニュー料金(税別)

エネルギー療法2,000

カウンセリング30分5,000

ヒプノセラピー20,000

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。